Oleh: Santy Sastra
(Mindset Motivator & Hypnoterapist)
CLINOMANIA adalah istilah untuk orang yang sangat susah bangun dari tempat tidur. Bukan karena malas, tapi karena merasa nyaman berlebihan di kasur.
Kata ini berasal dari bahasa Yunani. "Clino" artinya tempat tidur. "Mania" artinya dorongan kuat. Jadi artinya dorongan kuat untuk tetap di kasur.
Orang dengan clinomania bisa tidur 10 sampai 12 jam. Bahkan setelah bangun, ingin kembali lagi ke tempat tidur.
Ini berbeda dengan tidur normal. Tidur normal tujuannya istirahat. Clinomania tujuannya menghindar dari aktivitas.
Penyebabnya bermacam-macam. Bisa karena stres berat. Bisa karena depresi. Bisa juga karena tidak ada tujuan di pagi hari.
Orang yang mengalami ini sering merasa cemas saat harus keluar rumah. Kasur jadi tempat paling aman.
Gejalanya mudah dikenali. Alarm dibunyikan berkali-kali. Selalu bilang "5 menit lagi". Merasa lelah walau sudah tidur lama.